quả mắc ca
mắc ca úccông dụng của quả mắc cacách sử dụng quả mắc ca

Quả Mắc Ca Chín Đã Nứt Vỏ

360.000

Quả mắc ca nứt vỏ cao cấp của Úc rất tốt cho phụ nữ mang thai, người cao huyết áp, giúp hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da.

Mô tả sản phẩm

Quả Mắc ca (Macadamia)loại hạt dinh dưỡng có vỏ cứng, cây thuộc nhóm quả hạch và có nguồn gốc từ các cánh rừng cận nhiệt đới Châu Úc. Hiện nay, hạt mắc ca được sử dụng nhiều bởi những giá trị dinh dưỡng, sự thơm ngon và lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.

Vì công dụng mà nó mang lại, hạt mắc ca được ưu ái tại thị trường Mỹ, Nhật Bản, và Việt Nam. Việc sản xuất hạt mắc ca đòi hỏi rất cao về mặt kỹ thuật, cũng như các yếu tố của môi trường như nhiệt độ, lượng mưa, thổ nhưỡng,… vì vậy, giá thành của hạt mắc ca khá cao trên thị trường.

Giá trị dinh dưỡng

thành phần dinh dưỡng của hạt mắc ca

Nhân hạt mắc ca chứa chất khoáng, đường bột, vitamin, và hàm lượng dầu tới 78% ( cao hơn cả hạt điều). Hạt mắc ca còn có lượng canxi nhiều gấp 3 lần 1 ly sữa đầy.

Những công dụng tuyệt vời mà hạt mắc ca mang lại

Thích hợp cho người ăn kiêng, giảm cân

Lượng carbohydrate trong hạt mắc ca rất thấp, qua đó giúp đốt cháy tối đa chất béo trong cơ thể, đồng thời kìm hãm cảm giác thèm ăn, tạo cảm giác no lâu hơn, vì thế nó rất thích hợp cho người ăn kiêng.

Tốt cho phụ nữ mang thai

Vitamin và Omega-3 có trong hạt mắc ca có chứa nhiều rất có lợi cho bà mẹ mang thai, giúp bổ sung nguồn năng lượng dồi dào, giúp thực đơn dinh dưỡng của người mẹ mang thai đa dạng hơn và góp phần tích lũy năng lượng cho thai nhi.

Giúp bảo vệ tim mạch

Hạt mắc ca có chứa lượng axit béo không no có tác dụng làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu,điều hòa huyết áp, giúp ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch, và các bệnh liên quan đến tim mạch.

Thích hợp với bệnh nhân tiểu đường

Hạt mắc ca không làm tăng chỉ số đường huyết trong cơ thể nhờ hàm lượng Gl thấp. Bên cạnh đó, Protein – chất xơ và chất béo trong mắc ca giúp ổn định lượng đường trong máu để tránh cảm giác “thèm đường” của người bệnh.

mắc ca

Mắc ca giúp làm đẹp da

Dầu mắc ca rất được ưa chuộng trong lĩnh vực làm đẹp, đặc biệt là chăm sóc da. Được đánh giá cao vì có chứa khoảng 22% các axit omega-7 palmitoleic, có thể thấy dầu mắc ca là một trong những “thần dược” cho làn da phụ nữ.

Bổ sung chất xơ

100g mắc ca cung cấp 8.6g (hoặc 23%) của mức đề nghị hàng ngày về nhu cầu chất xơ.Các chất xơ được tìm thấy trong mắc ca về cơ bản là thành tế bào bên trong nhân, rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp ngăn ngừa táo bón, rối loạn tiêu hóa,…

Hướng dẫn sử dụng hạt mắc ca

Sử dụng trực tiếp, hoặc có thể nướng trong lò nướng với nhiệt độ 175 độ C, thời gian 4-5 phút. Hằng ngày, vào buổi sáng và buổi chiều bạn sử dụng từ 4-5 hạt mắc ca, trung bình 1 ngày bạn sẽ ăn khoảng 10-15 hạt,  sẽ làm cho làn da mịn màng, tươi trẻ, giúp lưu thông mạch máu, giúp chống lão hóa.

Bên cạnh đó, hạt mắc ca có thể là nguyên liệu làm bánh, làm sữa từ loại hạt dinh dưỡng – mắc ca ( với cách làm tương tự như sữa đậu nành),…

quả mắc ca nứt

Đối tượng sử dụng hạt mắc ca

– Bà bầu và chuẩn bị mang bầu.

– Người béo phì và thừa cân.

– Người bị bệnh tim mạch và có tiền sử tim mạch.

– Bệnh nhân tiểu đường.

– Trẻ em trong giai đoạn phát triển.

– Phụ nữ giai đoạn mãn kinh.

Bảo quản : nơi khô ráo, sạch sẽ, đậy kín. Tránh ánh sáng trực tiếp và nhiệt độ cao. Bảo quản lạnh sau khi mở bịch.

Khối lượng : 500g/Bịch, có tem phụ dán trên bao bì sản phẩm, hạn sử dụng, số AN TOÀN THỰC PHẨM của bộ y tế Việt Nam kiểm nghiệm.

Nhân Hạt mắc ca đối với sức khỏe mang lại rất nhiều lợi ích, nhưng cần có một chế độ sử dụng hợp lí cơ thể bạn hấp thụ dinh dưỡng tối đa nhất.